Fatigue
Je dors de longues nuits. Et les jours où je ne travaille pas, je ne peux m’empêcher de m’étendre pour quelques heures supplémentaires, sans venir à bout de cette fatigue qui entrave mes mouvements et mes élans. Elle m’inquiète et j’échafaude des hypothèses sur ses causes : infections cachées, dérèglement hormonal. C’est peut-être un signe de vieillissement (peut-être pas le vieillissement chronologique, mais celui qui s’accélère par les dégâts du VIH). Je ne peux m’empêcher de penser au temps qui file et à la fragilité de la vie.
Ce pourrait être un effet secondaire de la médication (Viramune, Viread, Ziagen), difficilement métabolisée par les reins et le foie. C’est peut-être aussi de la fatigue accumulée ces derniers mois à Zorro. J’ai senti à quelques reprises que je dépassais mes propres limites et j’en ai payé le prix : nuits d’insomnie, brûlements d’estomac, reflux gastriques, migraines. Je suis certain que mes cheveux ont blanchi depuis que je suis retourné travaillé là-bas. Peut-être que ma tolérance au stress diminue avec le temps.
J’ai beau me révolter, avaler des vitamines, prendre du soleil, respecter des horaires stricts, rien n’y fait. La seule chose que je peux faire, c’est lâcher prise, accepter et dormir quand le sommeil m’attire. Je me console en réalisant que la fatigue chronique semble être un problème assez répandue. Plusieurs personnes doivent composer avec un épuisement chronique. Le seul point positif que je peux trouver à cette fatigue, c’est qu’elle me pousse tout doucement dans mes derniers retranchements, là où j’ai souvent glissé la poussière sous le tapis. La fatigue m’accule à tous ces problèmes non réglés, que je traîne depuis trop longtemps, et qui me tirent vers le passé. Elle m’oblige à les liquider, si je veux m’en dépêtrer. D’une certaine façon, elle me fait avancer.
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J’ai l’impression que tout le monde est fatigué ces temps-ci. Ou peut-être est-ce mon impression parce je le suis tant… Et tu sais, tu nommes quantité de raison physique à la fatigue. Mais parfois, ça peut venir d’ailleurs. Juste la tête fatiguée. Plus capable d’en prendre. Quand on a besoin d’un peu d’évasion pour mieux repartir. Et continue de lâcher prise. On ne le fait plus assez souvent dans notre société de performance. Y’en a marre de s’auto-fouetter parce qu’on a des périodes plus calmes, non ?!
He’s back :). En espérant que ce problème technique ne t’a pas causé trop d’ennuis.
@ L’impulsive : Oui, c’est probablement une combinaison de plusieurs facteurs. Je suis hyperactif par nature, je n’ai même pas besoin de pression sociale.
@ RAnnieB : 2 hackers ont attaqué ce blogue (et probablement détruit l’ensemble des données) quelques heures après le commentaire laissé par l’impulsive. Iweb, qui héberge ce blogue, a pu tout restaurer, à partir de copies de secours (si je comprends bien). Je pensais perdre les derniers billets et commentaires, mais tout est à sa place. Rien n’a bougé. J’ai juste passé un très très mauvais moment. J’étais complètement paniqué. Le service de l’assistance technique de Iweb a été excellent. J’ai mis à jour WordPress ainsi que tous les plugs-ins. (Un logiciel qui n’est pas à jour peut constituer une faille de sécurité.) Et j’ai maintenant un mot de passe tellement compliqué, que je serais incapable de le mémoriser.